SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Wągrowcu

45 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Arteterapia dla dzieci : propozycje ćwiczeń plastycznych i pomysły na dialogi z najmłodszymi / Ewa Baranowska-Jojko. - Gdańsk : Harmonia, 2018. - 167 stron :ilustracje ;24 cm.

Autor

Baranowska-Jojko Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy Wychowawcy Psycholodzy Rodzice

Temat

Arteterapia Rysunek Samopoznanie Terapia plastyczna

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura i sztuka

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 745+793/794 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia de.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twój stres : sens życia, równowaga i zdrowie / Ed Boenisch, Michele C. Haney ; przekład Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - 197,[1] strony : tabele, rysunki ; 20 cm.

(ZADBAJ O SIEBIE)

Autor

Boenisch Ed. Haney Michele C. Jusewicz-Kalter Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Stres Higiena psychiczna Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Empatia : o umiejętności współodczuwania / Mark H. Davis ; tł. Jolanta Kubiak. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1999. - 290 stron ; 24 cm.

(SERIA PSYCHOLOGII SPOŁECZNEJ)

Autor

Davis Mark H. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Empatia Psychologia społeczna Agresja Zachowanie Zachowania społeczne Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fenomen poranka : jak zmienić swoje życie / Hal Elrod ; przekład Beata Otocka. - Wydanie I, dodruk XII. - Łódź : Galaktyka, 2021. - [6], 175, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Elrod Hal. Otocka Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia. Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie. Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia. Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnością uda ci się to zmienić. Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz. Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.: • poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania; • zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód; • lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi; • zwiększenie efektywności i koncentracji w pracy; • osiąganie lepszych wyników finansowych;

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Osobowość : jak żyć w harmonii ze światem i ludźmi / Howard S. Friedman ; przekład Sylwia Pikiel. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 270 stron ; 21 cm.

Autor

Friedman Howard S. Pikiel Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Stres Samopoznanie Higiena psychiczna Psychofizjologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka magia : odważ się żyć kreatywnie / Elizabeth Gilbert ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Poznań : Dom Wydawniczy REBIS, 2015. - 334 strony ; 21 cm.

Autor

Gilbert Elizabeth. Jóźwiak Bożena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie twórcze Samopoznanie Samorealizacja Twórczość

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autorka Jedz, módl się, kochaj i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć te obawy. Jeśli pragniesz napisać książkę, stworzyć dzieło sztuki, znaleźć nowe sposoby wykonywania pracy lub po prostu nasycić swoje codzienne życie pewną dozą pasji – Wielka Magia otworzy przed tobą cudowny świat twórczej ciekawości, mocy i radości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoja wewnętrzna moc : poradnik udanego życia dla kobiet / Louise L. Hay ; przełożyła Agata Karolak ; przedmowa Ewa Foley. - Konstancin Jeziorna : Wydawnictwo Medium, 2008. - 141, [2] stron. ; 21 cm.

Autor

Hay Louise L. Karolak Agata. Foley Ewa.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samorealizacja Kobieta Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie uzależnionego umysłu / Lee Jampolsky ; przekład Alicja Bartosiewicz, Agata Szewczyk, Katarzyna Wilczek. - Wydanie 2. - Warszawa : "Jacek Santorski & CO", 2008. - 212, [2] strony ; 16 cm.

(KSIĄŻKI KTÓRE POMAGAJĄ ŻYĆ)

Autor

Jampolsky Lee. Bartosiewicz Alicja. Szewczyk Agata. Wilczek Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienia Osobowość Autopsychoterapia Samopoznanie Uzależnienie (nałóg) Nałóg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia], 159.9 CI [lok. czytelnia internetowa] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie uzależnionej osobowości : jak uwolnić się od nałogowych zachowań i uzależniających relacji / Lee Jampolsky ; przełożyła Aleksandra Wolnicka. - Warszawa : "Czarna Owca", 2009. - 260, [3] strony ; 19 cm.

Autor

Jampolsky Lee. Wolnicka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienia Osobowość Autopsychoterapia Samopoznanie Uzależnienie (nałóg) Nałóg

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

Style charakteru / Stephen M. Johnson ; przełożył Bogdan Mizia. - Poznań : "Zysk i S-ka", [brak roku wydania]. - 335, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Johnson Stephen M. Mizia Bogdan.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Osobowość Rozwój osobowości Charakter -typologia Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przebudzenie : wyjdź z toksycznych relacji, naucz się stawiać granice i omijać narcyzów, zaufaj sobie / Magdalena Juchniewicz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 220, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Juchniewicz Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Narcyzm Relacje międzyludzkie Samopoznanie Toksyczne związki Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Jesteś wiecznie niezadowolona z siebie i przekonana, że potrzeby innych są ważniejsze niż twoje? Zaczynasz wątpić w to, co myślisz? Czujesz wstyd i upokorzenie, ale mimo to trwasz w toksycznej relacji? A może boisz się, że zaangażujesz się w związek z niewłaściwą osobą i nie wiesz, jak tego uniknąć? Magdalena Juchniewicz pokazuje, że nie jesteś w beznadziejnej sytuacji. Tłumaczy, na co powinnaś zwrócić uwagę, aby nie dać się zmanipulować toksycznym ludziom. Daje ci rady i narzędzia, dzięki którym nie będziesz ofiarą oraz odkryjesz w sobie obszary, które wymagają uzdrowienia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Motywacja Podróżnictwo Rozwój osobisty Samopoznanie Świat

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Wyrusz w wyprawę z Markiem Kamińskim - wybitnym podróżnikiem i autorem bestsellerowych książek. Marek Kamiński pokazuje, jak dzięki wyprawom w najbardziej odludne miejsca świata, w zderzeniu z samotnością i innymi kulturami odkrył własne ograniczenia i możliwości. Mamy w sobie ogromną energię, która pozwala nam reagować i działać w najtrudniejszych sytuacjach. Ta książka uczy pożytkowania tej energii. Jest drogowskazem, który pokazuje jak nadać sens życiu, kiedy zaczynamy go tracić. Każda trudna sytuacja jest po coś, czegoś nas uczy. Skorzystaj z rad i doświadczeń najbardziej znanego polskiego podróżnika. Marek Kamiński - podróżnik i filozof, przedsiębiorca, mówca motywacyjny. Jako pierwszy człowiek w historii zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929 A/Z [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia / Beata Kozyra ; ilustracje Kate Bauer. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 487 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kozyra Beata. Bauer Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Osobowość Samopoznanie Samorealizacja Zarządzanie Rozwój osobowości

Gatunek

Poradniki

Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, i podaje "na tacy" proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu. Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewność siebie : kompletna strategia wykorzystywania własnego potencjału / Artur Król. - Warszawa : "samosedno", 2011. - 214 stron : tabele ; 21 cm.

Autor

Król Artur.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka prostoty / Dominique Loreau ; przełożyła Joanna Sobotnik. - Wydanie 2. - Warszawa : "Czarna Owca", 2011. - 255 stron ; 20 cm.

Autor

Loreau Dominique. Sobotnik Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia Samopoznanie Samorealizacja

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sukces jest kobietą / Curly Martin ; przekład Jolanta Bartosik. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - 291 stron : tabele, tablice, wykresy ; 21 cm.

Autor

Martin Curly. Bartosik Jolanta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta

Temat

Psychologia kobiet Samopoznanie Sukces

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Inspirujący, błyskotliwy, a przede wszystkim skuteczny - SUKCES jest kobietą to znakomity przewodnik dla wszystkich kobiet, które pragną zmienić swoje życie na lepsze. Autorka krok po kroku tłumaczy, jak sformułować własną definicję sukcesu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Klucze życia czyli kreowanie szczęśliwej rzeczywistości / Ewa May. - Białystok : "Studio Astropsychologii", 2003. - 196, [1] strona : rysunki, [4] strony : fotografie kolorowe ; 20 cm.

Autor

May Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samopoznanie Psychologia indywidualna Samorealizacja Autopsychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ścieżki życia : historie, w których każdy odnaleźć może własne losy / Alice Miller ; przełożyła Anna Gierlińska. - Poznań : "Media Rodzina", 2000. - 181 stron ; 21 cm.

Autor

Miller Alice. Gierlińska Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia Dziecko Samopoznanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia], 159.9 CI [lok. czytelnia internetowa] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Instrukcja obsługi kobiety / Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska. - Wydanie II. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 255, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna. Giżyńska Suzan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Relacje międzyludzkie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Przewodnik po damsko-męskiej komunikacji oraz praktyczny podręcznik, jak wychodzić z trudnych, konfliktowych sytuacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. wypożyczalnia] (1 egz.)